Ya sea que haya adquirido un Apple Watch o haya tenido uno por un tiempo y simplemente no haya seguido sus pasos de cerca antes, es fácil de hacer. Siga los pasos para ver los pasos en Apple Watch, incluida la distancia, los vuelos subidos, junto con las tendencias diarias, mensuales y anuales. También veremos cómo crear complicaciones personalizadas para seguir los pasos directamente en las carátulas del Apple Watch.
Una vez que haya emparejado su Apple Watch con su iPhone y esté en funcionamiento, realizará un seguimiento automático de los pasos siempre que lo esté usando.
No puede establecer objetivos para el conteo de pasos específicamente, pero es fácil de ver rápidamente y también cubriremos una opción para colocarlo en la esfera de su reloj.
En la aplicación Actividad predeterminada en Apple Watch, puede ver los pasos, la distancia y los vuelos subidos. Y la aplicación Fitness en iPhone muestra tus tendencias de distancia diarias, mensuales y anuales, además de todos los datos que puedes ver en Apple Watch.
Cómo rastrear y ver pasos en Apple Watch
Apple Watch rastrea automáticamente los pasos cuando lo usas. Aquí le mostramos cómo ver su progreso:
Abra la aplicación Actividad en Apple Watch. Deslice hacia abajo o desplácese hacia abajo con Digital Crown. Sus pasos diarios, la distancia y los vuelos escalados se aparecer en la parte inferior
También puede deslizar el dedo hacia abajo y tocar Resumen semanal para obtener más datos Para ver los pasos y los datos de actividad relacionados para otro día, deberá usar la aplicación Fitness en el iPhone (guía a continuación)
Agregue el conteo de pasos a la esfera de su Apple Watch
Si prefiere ver el recuento de pasos directamente en la carátula de su Apple Watch, consulte nuestro tutorial sobre ese proceso a través de la aplicación Complication Lab de terceros:
Por ahora, Apple no ofrece una forma nativa de realizar un seguimiento de los pasos con complicaciones, por lo que deberá utilizar una solución de terceros como Complication Lab.
Cómo rastrear los pasos de Apple Watch en iPhone
Hay dos formas de ver los pasos y la distancia en el iPhone.
Pasos diarios y distancia
Abre el aplicación de fitness
Elegir la Pestaña Resumen
Toque en el Anillos de actividad en la parte superior Desliza hacia abajo para ver tus pasos y distancia en la parte inferior o elige otra fecha deslizando los anillos de actividad en la parte superior o tocando el icono del calendario
Tendencias de distancia
Abre el aplicación de fitness
Elegir la Pestaña Resumen
Desliza hacia abajo para ver tus Tendencias con Distancia caminar/correr y más Toque Mostrar más junto a Tendencias para ver más datos
Así es como se ve:
Como se muestra arriba, las tendencias le muestran si su actividad de movimiento, ejercicio y distancia está al alza o a la baja. Toque uno de ellos para ver datos diarios, mensuales y anuales.
Tenga en cuenta que sus datos entre el Apple Watch y el iPhone no siempre estarán exactamente sincronizados. Pero después de unos minutos de nueva actividad, tu iPhone debería coincidir con tu reloj.
La única advertencia será si te quitas tu Apple Watch y tienes tu iPhone contigo y caminas o corres una cantidad decente. En ese caso, la aplicación Salud del iPhone mostrará más pasos que la aplicación Actividad que extrae datos de Apple Watch.
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